Hulahopring med Vægt - 1.5 kg

Hulahopring med Vægt - 1.5 kg

218,00 DKK

Vejl. udsalgspris 218,00 DKK


Urban Fitness vægtet hulahopring er det perfekte redskab til at styrke din core og stramme din krop.

De indbyggede buler på ringen stimulerer de dybtliggende muskler, hvilket giver dig en effektiv træning.

Den bløde overflade gør hulahopringen behagelig at bruge, og med dens vægt på 1,5 kg giver den en god kalorieforbrænding.

For at opnå de bedste resultater anbefales det at bruge hulahopringen i maksimum 30 minutter om dagen.

Læs videre nedenfor for at få vejledning om, hvordan du begynder at bruge den.

Hulahopringen har en diameter på 95 cm

 


Varenr.: UFA260
Afsendes indenfor: 5-8 hverdage
stk.

Er det første gang at du skal bruge en hulahop ring så læs med her:

En hulahop ring holdes i gang af et momentum. Det vil sige at det "bare" skal sætte i gang og skubbes til efter hver runde.

Tag hulahopringen og hold den i taljen.

Hold med begge hænder på siderne og lad ringen hvile bag din ryg i taljen.

Nu skubber du ringen enten til højre eller venstre (vælg den vej du har det bedst med)

De fleste gør nu den fejl at de begynder at roterer med hofterne og kører i cirkler.

Det skal man ikke!

Man skal kun bruge en lille bevægelse fra side til side, og give ringen et lille skub når den rammer foran ved hoften.

En hulahop ring kan rotere rundt om både bryst, talje, numse, ben eller hvad du synes er sjovt.

Dog er den tunge hulahopring en man skal have respekt for!

Den kan ved for lang tid give indre blødninger så start stille og roligt og ikke for lang tid af gangen. Det kræver tilvænning af brug en hulahopring med vægt.